2024.11.28
腰の痛み【腰椎後弯】
30代 女性 夜寝ているときに突然、腰の激痛が出てきたとの事で来院されました。 1ヶ月程前に引っ越しをして荷物を運ぶ事が多く、 腰に鈍痛があったものの日常生活は送れていたのでそのまま過ごされていたそうで...
2024.11.25
鍼が痛みを抑えるメカニズム
鍼治療をしていく時に、患者さんから鍼って何で効くの？ と質問される事が良くあります。 今回は鍼がなぜ効果的なのかをご説明していきます。 「東洋医学はなぜ効くのか」 著 山本高穂...
2024.11.18
アキレス腱の辺りの痛み
60代 男性 ウルトラマラソン（100km）に出場し、 数日間休んで再び練習を再開したらアキレス腱に痛みがでて走れなくなったとの事で来院されました。 患部を診てみると、腫れや圧痛は無くアキレス腱では無く...
2024.11.15
内股【X脚】のパーソナルトレーニング
50代 女性 ヨガ教室でポージングをする時に股関節の硬さと体幹が弱くて出来ないポーズがあるのでなんとかしたい。 との要望で当院のパーソナルトレーニングをご希望で来院されました。 1番改善したい所...
2024.11.12
首の寝違え【鍼治療】
40代 女性 朝起きた時に、首の痛みが強く首が回らないとのことで来院されました。 痛む場所は後頭部の下から背中の部分で上を向く動作、左右に回す動作で痛みが強く出て動かせない状態です...
2024.06.24
ふくらはぎの痛み
60代 男性 ウルトラマラソンやトレイルランニングを楽しんでいる方で 先日、走っていると左ふくらはぎ(下腿部)に痛みが強くでて 途中から走られなくなったとの事で来院されました。 当初は肉離...
2024.06.20
ランニングによるお尻の痛み【坐骨神経痛】
40代 男性 トレイルランニング中に右殿部（お尻）の痛みが出現し、 数日、休息をとり再び走り出すと痛みが出現してしまうとの事で来院されました。 10日後に40ｋｍのトレイルランニングの大会に出場...
2024.03.12
膝の痛みの原因と治療法
膝の痛みといっても原因は様々です。 運動のし過ぎ、 間違えた使い方、 筋力、柔軟性の低下、 関節の変形、 などなどいろんな原因があります。 今回は、筋力の低...
2024.03.04
交通事故で整骨院を受診する場合
3月、4月は新生活の季節です。 学校や仕事などで環境が変わる方も多いでしょう。 そして、そんな時に気をつけるのは交通事故です。 車通勤を始めたり、自転車通学を始めたり、、、、 慣れない道を慣れない...
2024.02.21
ストレートネックの治し方
よくある問い合わせの1つに 「ストレートネックは治りますか？」 「どうやったら痛みが取れますか？」 と聞かれる事があります。 今回はストレートネックについて当院の治療をご紹介します。 &nb...
2024.02.10
ローエルゴチャレンジ 結果発表！！
おはようございます ふくもと鍼灸整骨院です 明日は姫路城マラソンですね。 今年は当院に来られる患者様やトレーニングを受けに来ていただいてる方も走る方が多いです 皆様、お怪我のないように力を発揮してください ...
2024.02.07
マラソン 早くなるトレーニング
こんにちは、ふくもと鍼灸整骨院です。 マラソンシーズンの終盤で、今週末は姫路城マラソンが開催されます。 その他の地域のマラソン大会も２月に開催され毎週フルマラソンなんて強者もいらっしゃるのではないでしょうか？...
2024.01.23
食いしばりを治す方法
朝起きた時に顎が痛い、夕方になってくると顎が疲れている・・・ そんな症状の方は歯ぎしりや歯のくいしばりが原因かもしれません。 口を開けるとカクカク音がしたり、 食べるときに耳の付け根...
2024.01.10
食べ過ぎたその後は・・・！！
年末年始にかけて忘年会や新年会で食べ過ぎてしまうことが多い方も多いのではないでしょうか？ お正月に食べ過ぎたり、こってりしたものばかり食べて胃腸の調子が・・・ という方もいらっしゃるのではないでしょう...
2023.12.29
スキーエルゴチャレンジ結果発表！！
皆さんこんにちは。ふくもと鍼灸整骨院です(^^) 11月に開催しておりました、 激走200ｍスキーエルゴチャレンジの結果発表です！ スキーエルゴは、ノルディックスキーを室内で行なうマ...
