2021.08.04
8月5日（木）、6日（金）空き状況
空き状況 8月5日（木） 11：40 12：00 17：20 8月6日（金） 11：15 12：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナル...
2021.08.04
夏バテに効く食べ物
8月に入り、ますます暑さが増してきましたが夏バテなどしていませんか？ 当院ではパーソナルトレーニングを行っています。 体を強くするには、トレーニングも重要ですが 食事も同じぐらい重要です。 ...
2021.08.03
8月4日（水）、5日（木）空き状況
空き状況 8月4日（水） 11：30 17：00 17：30 8月5日（木） 11：40 12：00 17：20 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方...
2021.08.02
8月3日（火）、4日（水）空き状況
空き状況 8月3日（火） 15：00 16：30 8月4日（水） 17：40 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連...
2021.07.30
7月31日（土）、8月2日（月）空き状況
空き状況 7月31日（土） 満員 8月2日（月） 満員 となっています。 キャンセルが出る場合もありますので 急な痛みでお困りの方、お問い合せください。 ...
2021.07.29
7月30日（金）、31（土）空き状況
空き状況 7月30日（金） 満員 7月31日（土） 12：10 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしております...
2021.07.28
7月29日（木）、30日（金）空き状況
空き状況 7月29日（木） 12：00 17：00～18：00 7月30日（金） 12：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望...
2021.07.27
7月28日（水）、29日（木）空き状況
空き状況 7月28日（水） 12：10 17：20 7月29日（木） 12：00 17：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングを...
2021.07.26
7月27日（火）、28日（水）空き状況
空き状況 7月27日（火） 12：20 7月28日（水） 12：10 15：30 17：50 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングを...
2021.07.26
筋トレに必要なタンパク質量は！？
トレーニングやダイエットをしている時に、 筋肉を増やしていくには、 タンパク質の摂取が大事です。 タンパク質は、筋肉の材料になるだけではなく、 筋肉の合成反応を促す作用もあるの...
2021.07.23
7月26日（月）、27日（火）空き状況
空き状況 7月26日（月） 満員 7月27日（火） 12：20 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしております...
2021.07.22
7月23日（金）、26日（月）空き状況
空き状況 7月23日（金） 17：10 7月24日（土） 休診 7月26日（月） 12：20 17：30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソ...
