2021.02.05
適切な睡眠時間とは
「最近寝不足が続いて・・・・」 とか 「今日は寝過ぎてしまった・・・」 とか思った事はないですか？ では寝不足って何時間？寝過ぎは何時間以上？ って疑問がでてきま...
2021.02.03
むくみを取る方法
今回は実際に私が妻にしたむくみ治療についてお話しします。 前回お伝えしたように、むくみは体液の循環の悪さが原因です。 一番てっとり早い方法は入浴！！ &n...
2021.02.01
むくみのあんなことそんなこと
今回はむくみについてのお話です。 前回の肌あれと同じく、 こちらもよく出会いますよね。 とくに女性でこの悩みを持つ...
2021.01.29
肌荒れ対策！！
そいつは突然やってくる・・・。 朝起きた時、顔を洗ったとき、マスクを外した時、なんとなく顔に触れた瞬間、 『イタッ！』 そ...
2021.01.26
頭痛の治療法
前回は頭痛の種類と予防法などをお伝えしました。 今回は、 頭痛の種類や予防法なんで調べ尽くして、やってるよ！！ それでも頭痛はやってくる！！ ...
2021.01.25
頭痛を起こさない身体にする為に
こんにちは！ 今日は頭痛についてのお話です。 あなたは、頭痛を経験したことがありますか。 頭痛もちの方で、常に頓服を持ち歩いている。 ...
2021.01.25
1月25日（月）空き状況
おはようございます。 1月25日（月）の空き状況は 12：30 15：30 となっています。 ご都合良い方、お待ちしてます。
2021.01.23
1月23日（土）空き状況
おはようございます。 1月23日（土）の空き状況は 12：00から空きがあります。 ご都合の良い方、ご連絡ください。
2021.01.21
ぎっくり背中
30代 女性 慢性的な肩こりが続く中、、、 突然、背中に激しくつったような痛みが生じ その後眠れないぐらいの痛みになったとの事で来院されました。 ...
2020.12.16
女性バレエダンサーの筋肉トレーニング
こんにちは、 ふくもと鍼灸整骨院です(^^) 今回は当院でトレーニングをされている方の紹介です！ 26歳女性。 バレエをずっと続けてこら...
2020.12.04
当院で根強く人気のメニュー
こんにちは、ふくもと鍼灸整骨院です(^^) 今回は吸い玉のご紹介です！ この吸い玉、実は当院で根強く人気があり、 &nbs...
2020.11.18
体組成計の結果からみる 「筋トレをしている人の変化」
こんにちは！ ふくもと鍼灸整骨院、藤川です(^^) 今回は気になる先生のデータと、TANITAのデータの見方も少し解説していきます！ &nbs...
2020.11.10
体組成計の結果から見る 「何もしてない人の身体の変化」
こんにちは！ ふくもと鍼灸整骨院スッタフ藤川です(^^) 最近は鬼滅ブームに乗っかり、勝手に看板コラボしてます。 近々看板も更新するので見てね！ さてさて、...
2020.10.27
ぎっくり腰、予防ストレッチ
こんにちは！ふくもと鍼灸整骨院です(^^) 今回はぎっくり腰の予防に効果的なストレッチを紹介していきます。 2つ紹介しますので、週に3回を目安にコツ...
2020.10.15
ぎっくり腰の予防 気をつけたい日常の動作
こんにちは、ふくもと鍼灸整骨院です(^-^) 以前ぎっくり腰の原因について話しましたが、今回は予防法を紹介していきます！ &nb...
