
2026.07.24
夏バテの原因は自律神経?呼吸・血流・回復力から考える本当の対...
最近、 「身体がだるい」 「肩や腰が重い」 「疲れが取れない」 といった夏バテのご相談を多くいただきます。 . 「自律神経が乱れているのかな?」 と感じている方も多いと思いますが、 大切な...

2026.07.24
最近、 「身体がだるい」 「肩や腰が重い」 「疲れが取れない」 といった夏バテのご相談を多くいただきます。 . 「自律神経が乱れているのかな?」 と感じている方も多いと思いますが、 大切な...

2026.07.20
今回は、ゴルフ後の腰痛とお尻の痛みで来院された40代女性の症例をご紹介します。 . . 来院時の症状 ゴルフ後に腰の痛みが出やすく、 日によっては右のお尻にも痛みを感じるとのことでした。 ゴルフは週に1回...

2026.07.14
運動中に脚が攣った・・・ 夜中に脚が攣って・・・ 今の時期にそのようなご相談を受ける事が多いです。 。 . 筋肉が攣る原因はいくつか考えられますが 今の時期は脱水や熱中症による攣りに注意が必要です。 夜...
2026.07.08
「車から降りたあと急に膝が動かなくなった」 「膝が引っ掛かる感じがする」 「しゃがめない」 「階段で膝が痛い」 といった症状でお悩みではありませんか? . 今回は、長時間のドライブ後に膝のロッキングを...
2026.07.06
40代女性 産後1か月が経過した頃から、 首・肩こり、腰痛、手のしびれ、右半身の痛みや疲労感が強くなり、ご来院されました。 . 手のしびれについては病院を受診され、 手根管症候群と診断されていまし...

2026.07.01
今回は当院でパーソナルトレーニングを継続されている30代女性をご紹介します。 . お悩み 立ち仕事が中心のお仕事で、長時間立っていると腰が重くなり、歩くと左脚に鈍い痛みが出ることがお悩みでした。 また、腕をよ...
