2022.09.29
目的別、G-TES（楽トレ）のあて方！！
寝ているだけで筋肉が増えると話題のEMSトレーニングですが、 当院で導入しているEMSトレーニング機器のG-TESは 目的によってモードを変える事が出来ます。 ・筋トレモード...
2022.09.28
9/29（木）、30日（金）空き状況
空き状況 9月29日（木） 11：40 12：00 15：20 9月30日（金） 9：45～10：30 15：40 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 ...
2022.09.27
G-TES（楽トレ）はダイエットに使えるか？!検証！！
G-TESを導入して3週間。 少しずつ体験をする方も増えてきましたが、 得体の知れない物に、二の足を踏んでいる方もいます。 そ・こ・で 受付スタッフの私、石野が身体を張って ...
2022.09.26
9/27（火）、9/28（水）空き状況
空き状況 9月27日（火） 満員 9月28日（水） 11：40 12：00 16：00 17：30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルト...
2022.09.23
9/24（土）、9/26（月）空き状況
空き状況 9月24日（土） 満員 9月26日（月） 12：20 16：10 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡...
2022.09.21
9/22(木)、9/23(金)空き状況
空き状況 9月22日（木） 12：00 9月23日（金） 10：20 16：00 16：50 17：30 19：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩み...
2022.09.20
9/21（水）、9/22（木）空き状況
空き状況 9月21日（水） 15：00 18：30 9月22日（木） 12：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ...
2022.09.17
ストレッチをするタイミング
「ストレッチ」 よく聞くワードですが、具体的に何をしたら良いか？ どれぐらいしたら良いか？ わからない方多いです。 猫背だからストレッチ 巻き肩だからストレッチ 怪我の予防にス...
2022.09.16
9/17（土）、9/20（火）空き状況
空き状況 9月17日（土） 満員 9月20日（火） 15：10 16：20 18：20 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望...
2022.09.16
効果的な楽トレ！！
残暑厳しいですが、朝と夜は少し涼しくなって来ましたね。 身体を動かすには良い季節になってきました。 さて、皆さん「楽トレ」という言葉を聞いた事がありますか？ 名前の通り、楽にトレーニ...
2022.09.14
9/15（木）、9/16（金）空き状況
空き状況 9月15日（木） 11：30 12：00 12：30 9月16日（金） 9：30 11：00～12：30 15：20 16：50 17：30 と...
2022.09.12
9/13（火）、14日（水）空き状況
空き状況 9月13日（火） 17：00 19：00 9月14日（水） 12：00 16：10 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングを...
2022.09.09
楽トレ、G-TESとは！！
筋肉をつけたいけど、運動は嫌、 運動したいけど、膝が痛くなるのでできない、 脚のむくみを取りたい、 という方必見のG-TESという機器を導入しました！！ ...
2022.09.08
9/9（金）、9/10（土）空き状況
空き状況 9月9日（金） 11：00 12：00 16：50 17：30 9月10日（土） 満員 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレ...
2022.09.06
9/7（水）、9/8（木）空き状況
空き状況 9月7日（水） 11：10～12：30 16：00～18：00 9月8日（木） 17：50 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニング...
