2021.09.30
10月1日(金)、2日(土)空き状況
空き状況 10月1日(金) 12:20 15:00 15:30 10月2日(土) 12:10 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングを...
2021.09.30
空き状況 10月1日(金) 12:20 15:00 15:30 10月2日(土) 12:10 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングを...
2021.09.29
空き状況 9月30日(木) 16:20 10月1日(金) 12:20 15:00 15:30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングを...
2021.09.28
空き状況 9月29日(水) 満員 9月30日(木) 16:20 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしております...
2021.09.28
最近は人生100年時代なんて言われているくらい 我々日本人の平均寿命は延びています。 長生きするなら、介護や人の助けを借りずに 元気に生活していきたいものですよね。 &...
2021.09.27
空き状況 9月28日(火) 満員 9月29日(水) 15:30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしております...
2021.09.25
空き状況 9月27日(月) 17:00 17:30 9月28日(火) 満員 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡...
2021.09.23
空き状況 9月24日(金) 11:50 9月25日(土) 11:30 12:00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ...
2021.09.22
空き状況 9月23日(木) 満員 9月24日(金) 9:00 11:50 15:00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の...
2021.09.21
空き状況 9月22日(水) 満員 9月23日(木) 満員 となっています。 キャンセルが出る場合もありますので 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望...
2021.09.21
少し前に、お肉のタンパク質量をご紹介したので、 今回はお魚のタンパク質量を調べてみました。 お魚にはEPAが含まれているのでそれもご紹介します。 EPAは、血液をサラサラにす...
2021.09.18
空き状況 9月21日(火) 満員 9月22日(水) 15:30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしております...
2021.09.17
空き状況 9月17日(土) 満員 9月21日(火) 満員 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしております。 ...
2021.09.17
9月になって暑さも少し収まって 過ごしやすくなりましたね。 なにをするにも良い季節となり、 どこかに出かけたいところですが、 コ...
2021.09.16
空き状況 9月17日(金) 満員 9月18日(土) 9:45 12:40 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡お...
2021.09.16
インナーマッスルという言葉はよく聞きますね。 「バランスが取れないのでインナーマッスルを鍛えたい」 とか 「腰が痛くなるからインナーマッスルを鍛えたい」 と言われることがあります。 ...