四十肩の原因、治療

40代　男性

肩の痛みを訴えて来院されました。

以前に整形外科を受診し

ストレートネックと診断され

痛み止めの注射を行い

電気治療を何回か通院しているとのことです。

状態を確認していきます。

まず、座っている姿勢が

典型的な猫背をしています。

胸椎の7番目、肩甲骨の下ぐらいの高さが湾曲の頂点で

そこから頭部までが湾曲しています。

そして胸椎が湾曲しているために

肩甲骨が外側へ引っ張られて

肩の位置が前方へ歪んでいます。

ストレートネック、猫背、巻き肩

原因はこの3つ

肩ばかりを治療しても、症状の改善は見込めないので

背骨の矯正を行いながら、

姿勢を直し、痛みを取っていくようにします。

背骨を矯正するといっても骨だけを診ても駄目です。

骨を動かしているのは筋肉です。

骨の並びを矯正するには、筋肉の状態を改善していく必要があります。

脊柱起立筋、僧帽筋、菱形筋へのアプローチで背骨の湾曲を緩めます。

小胸筋、前鋸筋の緊張を取り、肩甲骨、肩の位置を戻します。

後頭下筋、肩甲挙筋の緊張をとりストレートネックを改善します。

最後にストレッチポールで腹圧を高め

背骨のS字湾曲を蘇らせます。

ご本人は

ビフォーアフターの違いに満足された様子で

肩甲骨を寄せる感覚と背中が伸びる感じが体感出来たようです。

首の痛みが残っていたので、

経絡からツボの反応を読み取って、ツボを刺激しています。

根本的な原因である姿勢を直し、

痛みはツボの働きで取っていく。

今後は姿勢を定期的に矯正し、

首、肩に掛かる負担が減れば

痛みは取れていきます。