2021.06.09
毎日の掃除で筋トレしよう！
コロナ自粛が、当たり前になりつつある今、 外出の頻度も減り、おうち時間が増えてくると、 気になるのが、体についた脂肪や、筋力の衰え。 少し階段を上っただけでも、疲れる。 ポッコリお腹が元に...
2021.06.09
6月10日（木）、11日（金）空き状況
空き状況 6月10日（木） 満員 6月11日（金） 12：10 17：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡...
2021.06.08
6月9日（水）、10日（木）空き状況
空き状況 6月9日（水） 11：40 12：40 6月10日（木） 満員 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡お...
2021.06.07
ピーマンの栄養素
子供がキライな野菜の代表選手と言えば、ピーマン！ 独特の苦みと青臭さが苦手という方も多いのではないでしょうか？ 実は私、福本も苦手です(T_T) ピーマンは唐辛子の仲間で、 ...
2021.06.07
6月8日（火）、9日（水）空き状況
空き状況 6月8日（火） 11：30 12：00 15：50 6月9日（水） 11：40 16：50 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナル...
2021.06.04
6月5日（土）、7日（月）空き状況
空き状況 6月5日（土） 11：30 12：00 6月7日（月） 12：20 17：30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希...
2021.06.04
ケトルベルチャレンジ 結果発表！！
皆さんこんにちは！ふくもと鍼灸整骨院です(^^) 1ヶ月にわたって開催してきましたケトルベルチャレンジですが、 皆さんお楽しみいただけましたでしょうか？ また自分の思うような結果は残...
2021.06.03
6月4日（金）、5日（土）空き状況
空き状況 6月4日（金） 15：50 6月5日（土） 11：30 12：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連...
2021.06.02
6月3日（木）、4日（金）空き状況
空き状況 6月3日（木） 17：00 6月4日（金） 15：50 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしておりま...
2021.06.01
6月2日（水）、3日（木）空き状況
空き状況 6月2日（水） 11：30 16：30 6月3日（木） 17：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連...
2021.05.31
6月1日（火）、2日（水）空き状況
空き状況 6月1日（火） 満員 6月2日（水） 11：30 16：30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おま...
2021.05.31
運動すると肌がきれいになる？！
梅雨に入り、ジメジメした日が続きますね。 雨が続くと、外に出るのもおっくうになります。 そして、お肌トラブルに悩まされる人も多いのでは ないでしょうか。 今回は、そんな...
