2026.01.29
座ると痛む坐骨神経痛の原因は「隠れ側弯」？姫路の整骨院が教え...
〜デスクワーク姿勢と気づかない側弯の影響〜 坐骨神経痛は、歩いている時よりも長時間座っている時に悪化するという方が多くみられます。 その背景には、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった診断名だけでなく、日常姿勢のクセが...
2026.01.27
【姫路市】坐骨神経痛の原因と改善｜不良姿勢・使い方の偏りで神...
■ 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛とは、病名ではなく腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけて出る痛みやしびれの総称です。 「神経が悪い」「年齢のせい」と思われがちですが、実際には 身体の使い方や姿勢の問題が大きく関係して...
2026.01.27
ご予約可能時間のご案内(1/28、1/29)
当院の最新の空き状況は以下の通りです。 📅 1月28日（水） ・12：10・15：30・16：00・17：00 📅 1月29日（木） ・11：15・12：15・15：00 ※空き状況は随時変動します。 ...
2026.01.26
シンスプリントの原因と対策｜走り込み・フォーム・足の問題を徹...
マラソンシーズンになると、「走る距離を増やしたらすねの内側が痛くなった」「走り始めや翌日に痛む」 このような症状で多いのがシンスプリントです。疲労の蓄積と身体の使い方が大きく関係しています。 シンスプリントと...
2026.01.24
中学生の腰痛｜運動後に痛む原因は走り方？腰椎分離症につながる...
「運動後に腰が痛い」「走ると腰に響く感じがある」 このような腰痛を訴える場合は注意が必要です。 保護者の方は気にかけておいてください。実はその原因、走るフォームや筋肉の使い方に問題が関係しているケースが多くあります。...
2026.01.24
ご予約可能時間のご案内(1/26、1/27)
当院の最新の空き状況は以下の通りです。 📅 1月26日（月） ・12：30・15：40・17：10・18：00 📅 1月27日（火） ・11：30・12：00・17：00 ※空き状況は随時変動します。 ...
2026.01.23
膝のロッキングとは？症状・セルフでの外し方と治療の必要性
「膝が急に伸びなくなった」「曲げ伸ばしの途中で引っかかって動かない」このような症状を膝のロッキングと呼びます。 突然起こることが多く、不安になって来院される方も少なくありません。 直近では2名の方が施術に来られました...
2026.01.22
腕が上がらない人は要注意！胸椎の硬さが原因かも？
「腕が上がりにくい」 「肩を上げると引っかかる感じがする」 このような症状がある方は、肩そのものではなく、胸椎や肋骨、肩甲骨の動きが低下している可能性があります。 スマホやデスクワークの影響で、今や子供...
2026.01.22
1/23(金)、24(土)空き状況
空き状況 1月23日(金) 12：40 1月24日(土) 10：30 11：00 12：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしておりま...
2026.01.21
朝起きると腰が痛い原因とは？整骨院が解説する本当の理由
朝起きると腰が痛いのはなぜ？原因と整骨院での考え方 「朝起きた瞬間に腰が痛い」 「動き出すまで腰が固まったように感じる」 このような症状で来院される方は少なくありません。 特に今年になってからぎっくり腰で...
2026.01.20
1/21(水)、22(木)空き状況
空き状況 1月21日(水) 12：20 16：00 17：00 1月22日(木) 10：10 11：20 12：20 15：00 16：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パー...
2026.01.17
1/19(月)、20(日)空き状況
空き状況 1月19日(月) 15：20 17：00 18：00 1月20日(火) 11：50 12：00 15：20 16：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニ...
2026.01.15
1/16(金)、1/17(土)空き状況
空き状況 1月16日(金) 12：10 1月17日(土) 12：20 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おまちしております。 ...
2026.01.08
1/9(金)、1/10(土)空き状況
空き状況 1月9日(金) 10：20 12：00 17：00 1月10日(土) 11：20 12：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニングをご希望の方 ご連絡おま...
2026.01.06
1/7(水)、1/8(木)空き状況
空き状況 1月7日(水) 16：20 17：00 1月8日(木) 11：30 12：20 15：30 16：00 17：00 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニング...
