60代 女性 主婦
腹筋がすごい辛いです。でも後の達成感は半端ないです。また翌日から体がとっても楽に動きます。
パーソナルトレーニング
「ふくトレ」
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痛みのない体を維持するための
約20分の集中トレーニング
ふくトレ
パーソナルトレーニング「ふくトレ」は、20分の集中トレーニングで、痛みのない体作りをサポートいたします。
柔道整復師の資格を持ったカラダ作りのプロが、一人一人の状態に合わせたメニューを作成し、20分の間で低下してしまった基礎筋力をアップさせるトレーニングを行います。
News/blog
新着情報
2026/03/05
3/6(金)、3/7(土)予約可能時間のお知らせ
空き状況 3月6日(金) 満員 3月7日(土) 10：20 12：20 となっています。 ぎっくり腰や寝違え、膝の痛みでお困りの方 筋力アップ、体力作りのパーソナルトレーニングをご...
