
腹圧を上げるとは?
姿勢の歪みを改善する時や筋力トレーニングの時に 「腹圧をあげる」...
2025/07/22
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 パーソナルトレーニング「ふくトレ」は、20分の集中トレーニングで、痛みのない体作りをサポートいたします。
柔道整復師の資格を持ったカラダ作りのプロが、一人一人の状態に合わせたメニューを作成し、20分の間で低下してしまった基礎筋力をアップさせるトレーニングを行います。
News/blog
2025/11/04
空き状況 11月5日(水) 11:00~12:00 15:20 17:20 11月6日(木) 12:10 15:30 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレ...
