
腹圧を上げるとは?
姿勢の歪みを改善する時や筋力トレーニングの時に 「腹圧をあげる」...
2025/07/22
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パーソナルトレーニング「ふくトレ」は、20分の集中トレーニングで、痛みのない体作りをサポートいたします。
柔道整復師の資格を持ったカラダ作りのプロが、一人一人の状態に合わせたメニューを作成し、20分の間で低下してしまった基礎筋力をアップさせるトレーニングを行います。
News/blog
2025/12/13
空き状況 12月15日(月) 17:10 18:20 12月16日(火) 11:20 15:20 17:20 となっています。 身体の歪みや痛みでお悩みの方 パーソナルトレーニング...
